Sering Merasa Pusing? Mungkin Ini Salah Satu Penyebabnya

Pusing dapat disebabkan oleh kondisi medis yang mendasarinya atau hal-hal seperti tidak cukup minum air, atau bisa juga terkait usia, dan lain hal sebagainya. Karena punsing juga bisa di sebabkan terlalu banyak aktivitas sehari - hari yang di jalani. Judi Poker Online

Merasa pusing adalah keluhan umum di antara banyak orang. Meskipun biasanya tidak disebabkan oleh sesuatu yang mengancam jiwa, walaupun sebenarnya itu bisa saja terjadi, anda tetap harus berhati-hati. Jangan abaikan itu.

Berikut Ini Beberapa Gejalanya Yang Menyebabkan Pening:

Migrain
Bahwa migrain yang tidak lazim mungkin merupakan penyebab pusing. Migrain adalah gangguan yang sangat umum, dan walaupun biasanya ditandai dengan sakit kepala, penderita migrain mungkin menemukan diri mereka berjuang melawannya. Petunjuknya adalah kepekaan terhadap rangsangan, seperti cahaya atau suara yang terang.

Gula Darah Rendah
anda bisa memiliki gula darah rendah jika anda belum makan, sehingga dapat menyebabkan pusing. Cobalah mendapatkan beberapa nutrisi untuk tubuh sesegera mungkin. Judi Poker Online Gejala tambahan gula darah rendah lainnya disebut hipoglikemia, termasuk mudah marah, lapar, merasa kedinginan, berkeringat, gugup, dan detak jantung yang cepat. Para ahli menyarankan makan seimbang yang mengandung protein dan karbohidrat, serta tidak melewatkan jam makan. Memeriksakan kadar gula darah, terutama jika anda membutuhkan lebih banyak glukosa (gula).

Efek Samping Obat
Jika obat bekerja dengan baik, akan menurunkan tekanan darah dan membuat anda pusing. Cara mengatasinya sesederhana menyesuaikan dosis atau mencoba obat lain. Obat-obatan tertentu terutama antidepresan dan obat-obatan psikiatrik lainnya seperti obat tidur, obat tekanan darah, dan penghilang rasa sakit, memang dapat menyebabkan pusing. Berbicara dengan dokter anda untuk mencari tahu apakah itu penyebabnya.

Kekurangan Zat Besi
Tingkat zat besi yang tidak mencukupi sering dikaitkan dengan anemia, suatu kondisi yang dapat menyebabkan serangkaian gejala seperti pusing dan kelelahan. Kekurangan zat besi dapat diobati dengan mengonsumsi suplemen, tapi pastikan untuk bertanya kepada dokter anda terlebih dahulu. anda juga dapat meningkatkan asupan dengan makanan seperti kacang merah, bayam, lentil, edamame, oat, quinoa, dan tiram ke dalam makanan anda. Judi Poker Online

Mabuk Perjalanan
Penelitian menunjukkan bahwa gejala mabuk perjalanan yaitu pusing, mual, muntah, sakit kepala dan pucat. Jika merasa pusing bukan masalah yang berulang, maka itu tidak perlu dikhawatirkan. Untuk melawannya adalah dengan berbaring sampai berhenti, menghentikan gerakan yang cepat, beristirahat, minum banyak air, serta menghindari tembakau, kopi, dan alkohol hingga tenang.
(AS)

• Tweet
• Share
• Share
• Share
• Share